人在每个时期都可能会出现不太顺利的时候，如同学习时，职场时，但为什么职场会有瓶颈时期？出现的原因是什么，如何来面对和处理呢？

　　1、它是只有在你遇到困难或者挫折的时候才会出现，当你的生活或工作一帆风顺的时候，它肯定是不会出现的；

　　2、能让它出现的原因无非就是你目前的能力或者现有的技术乃至在现有的环境下停滞不前。如果换成另外一种说法就是你还发挥不了目前人物/事物的最大作用；

　　3、它就像我们平时在用任何容器倒水的时候，为什么出水口都设计的比较小，或者设计的时候会让你选择大开口或者小开口。就是防止你在到的时候止不住。

　　所以说到职场也是一样，当你发现或者感觉自己在职业生涯中或者工作中乃至项目方案中出现瓶颈的时候，你需要去分析原因，了解原因甚至要去深挖根本，造成这一切的根本原因在哪里。中医都知道治病要治根。

　　1、如果说是工作中给你造成的压力特别大，那么是否可以使用适当的减压方式。为什么会说每个人都要有一两个兴趣，因为它可以让你在其中释放一切压力，让你的压力得到最大缓解从而有一个轻松的脑袋去接受其他的事物；

　　2、如果说是工作上不知所措的时候，那么这时候也会出现所谓的瓶颈期，应该怎么办？是否可以采用聆听、学习、补充的方式来提升自己，因为这个时候出现的就是你的能力可能还达不到解决这个问题的要求。那么我们只有提升自己的不足。这个也是职场上一直在说的不断充电。

　　3、如果说是在同一个点，同一个方向或者同一个高度的时候让你为难。那么不妨请教一下那些具有成功案例的前辈，资讯他们的处理和解决方案。说不定你就能从中学习和了解。从而解决你现有的问题。

　　最后再简单补充一句，瓶颈期不是什么大问题，因为只有遇到瓶颈期才意味着你在提升，在往高的山坡前进。而且每一次的解决也是你通往最终成功的一个阶梯。最怕就怕在你遇到了之后找人帮忙解决或者直接忽视它。

　　加油吧每一位职场人。让瓶颈期成为你成功路上的奠基石。