随着人口老龄化的加剧和劳动力市场的变化，延迟退休政策逐渐在全球范围内得到实施。对于职场人士而言，延迟退休意味着更长的职业生涯和更多的挑战。那么，面对延迟退休的打工人如何应对职场呢？

　　首先，打工人需要正视延迟退休带来的现实变化，调整心态。延迟退休是社会发展的大势所趋，与其抱怨和抵触，不如积极适应，寻找新的职业发展路径。保持乐观的心态，相信自己有能力克服中年危机，实现职业生涯的持续发展。

　　其次，持续学习，提升自我至关重要。随着科技的进步和行业的变革，新的知识和技能不断涌现。打工人需要通过参加培训课程、在线学习、阅读专业书籍等方式，不断提升自己的专业素养和综合能力。这样，无论在职场还是生活中，都能更加游刃有余地应对各种挑战。

　　明确职业定位，制定职业规划也是关键。打工人需要对自己的兴趣、能力、价值观等进行全面评估，确定自己适合从事的职业领域和发展方向。然后，根据职业规划，设定短期和长期目标，并制定具体的行动计划。同时，积极参加各类行业活动、社交聚会等，拓展人脉圈，汲取他人的经验和智慧，为自己的职业发展提供有力的支持。

　　此外，关注身心健康，保持工作热情同样重要。身心健康是职场成功的重要保障。打工人应保持良好的生活习惯、进行适当的锻炼和放松，并定期进行体检，确保自己能够以最佳的状态应对职场挑战。同时，保持对工作的热情和积极态度，以乐观的心态面对工作中的困难和挫折。

　　对于面临严重职场危机的打工人，可以考虑职业转型或创业。通过转型到新的职业领域或创办自己的企业，可以开辟新的职业发展道路，实现自我价值的最大化。当然，这需要充分的市场调研和风险评估，以及坚定的决心和执行力。

　　最后，了解并利用“自愿、弹性”的退休原则也是明智之举。根据自身健康状况、家庭需求和个人职业发展计划，做出合适的退休决定。这样，可以在确保自身权益的同时，更好地平衡工作与生活。

　　总之，面对延迟退休政策，打工人需要积极应对、合理规划职业生涯、保持身心健康，并在必要时考虑职业转型或创业。通过这些措施，可以在延长的工作年限中保持竞争力，实现个人价值与社会发展的和谐统一。