随着职场的发展，越来越多的人开始感到工作疲劳，这是很常见的一种现象，称为“职场倦怠”。以下是一些职场人如何应对职场倦怠的方法：

　　1.寻求沟通：如果感到工作过于单调，可以和上级沟通，寻求更多的挑战和机会，或者询问是否有其他的工作项目。

　　2.学习新技能：职场人应该注重学习新技能，这不仅有助于自己职业发展，也能让上级看到自己的成长。

　　3.注重身体和心理健康：职场人应该注意身体和心理健康，定期锻炼，保持良好的饮食习惯，避免长时间坐在电脑前。

　　4.寻求社交：职场人应该注重社交，可以通过参加各种活动来扩展自己的社交圈，也可以和同事们多交流。

　　5.探索兴趣爱好：职场人可以尝试探索自己的兴趣爱好，这不仅有助于放松身心，也能让自己在工作之余找到一些乐趣。

　　6.设定目标和计划：职场人应该设定自己的短期和长期目标，并制定一个详细的计划，以实现这些目标。

　　7.寻求反馈和建议：职场人应该注重寻求反馈和建议，这不仅有助于自己改进，也能让上级看到自己的表现。

　　8.保持积极态度：职场人应该保持积极态度，无论面对什么困难和挑战，都要保持乐观的心态，勇于面对。

　　职场人如何应对职场倦怠，需要注重沟通，学习新技能，注重身体和心理健康，寻求社交，探索兴趣爱好，设定目标和计划，保持积极态度。只有这样，才能保持工作的热情，不断提升自己的职业素养，实现自己的职业发展。