在职场中保持清晰的边界感是非常重要的，这可以帮助你避免不必要的压力和冲突，并确保你的工作和个人生活之间保持良好的平衡。以职场中如何保持清晰的边界感一些有用的建议：

　　确定你的职责范围：明确你的职责范围和工作目标，以便你能够专注于完成任务而不是被工作范围之外的事情分散注意力。

　　学会说“不”：如果你感到自己的工作任务已经超出了你的能力范围或你无法完成，那么你需要学会说“不”，并向你的主管或同事提出建议，以便你能够专注于你的职责范围内的工作。

　　确立工作和个人生活的平衡：尽可能在工作和个人生活之间建立平衡，这意味着你需要在工作时间内专注于工作，并在业余时间放松自己，从而确保你的职业和私人生活之间保持良好的平衡。

　　避免涉及个人信息：在工作中，尽可能避免涉及个人信息，例如个人偏好、家庭问题等，这有助于保持职业和私人生活之间的边界。

　　与同事保持适当的距离：与同事保持适当的距离是很重要的，这可以避免不必要的个人问题和冲突。尽可能与同事保持专业关系，并尊重彼此的隐私和空间。

　　总之，保持清晰的边界感是职场成功的关键之一。通过学会说“不”、确立工作和个人生活的平衡、避免涉及个人信息、与同事保持适当的距离等方法，你可以在职场中更加专注和有效地工作。